Het Aqua Joggen wordt ook wel diepwaterlopen genoemd. Aqua Joggen gebeurt op het ritme van muziek en gaat dan bijna vanzelf. Door het gebruik van een wet belt blijft u rechtop in het water hangen. Vanuit deze positie kunnen loopbewegingen worden uitgevoerd en kunt u tegelijkertijd allerlei verschillende oefeningen doen voor onder andere u armen, benen en romp. Het voordeel van Aqua Jogging is dat ondanks de belasting spieren en pezen niet overbelast kunnen worden, dit betekent dus geen spierpijn en ook geen blessures.
Deze les is normaal gesproken op maandagavond. Echter is het momenteel door personeelstekort niet mogelijk om deze les in te plannen.